体重体組成計

自分の体のことをもっと知ろう！

20代の頃は結構食べるのが好きで、たくさん食べてもあまり太らない体質だったから、食事や運動など全然気にしていなかったけど、30代になってくると代謝が遅くなり、一気に太ったというのはないけど、気づいていないうちにだんだん太ってきました。

スカートがキツくて履けない、写メはスリム機能で編集しないとSNSにアップできない、少し歩くだけでも結構疲れる、、、と色々悩んでいます。体重管理をしないとなと思っています。ただどうすればいいのか、効率的な方法がまったく分かりません。

この悩みを前から相談していた友達がお誕生日プレゼントでCASA・LOMAYAの体重体組成計をくれました。

組成計とは、体重・体脂肪率・筋肉量など、体を構成する各種の組織を計測する機器のことです。昔からの体重計や体脂肪計と違って、一度に数多くの項目が計測できる点が特徴です。

体重体組成計を通じて、自分の体のことをもっとわかってくるようになりました。
見た目でダイエットをしようというきっかけで、体の健康管理の重要性が分かってきました。やはり健康的な体を保つには、プロの方法が必要ですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

体組成計で自分の体の状態を把握することで、体型や生活習慣病の改善や予防には役立てると思います。CASA・LOMAYA体組成計を継続的に使用して、健康管理を系統的にし、スリムで健康的な自分になるのを期待しています。