セーターにベルトをします。
密着して、腰回りにマフラーを巻いているみたいで
いつもより温かくなると思いますよ。
ベルトを巻くことで、服が密着したみたいで
保温性が保たれるようになり
いつもよりは暖かく感じました。
ベルトの代わりに、スカーフなどでも良いと思います。
また、いつよりも姿勢を気にするようにもなり、
きつく絞めている訳でもないのですが、
いつも食べる量より少なめでも、満腹感が得られるようになりました。
（プチダイエットかも（笑））
腰回りを温める事も大切だと思いました。
立春とは名ばかりの日が続いておりますが、ご自愛ください。
