お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

非常時のためにアイラップがあると便利!アイラップ×緑茶でゆで炊飯

  • ブログで紹介
ちいさなしあわせキッチン
ちいさなしあわせキッチンさん
北海道在住。11歳&8歳のワーママ。食育インストラクターと米粉...もっと見る
非常時のためにアイラップがあると便利!アイラップ×緑茶でゆで炊飯

耐熱のビニール袋、アイラップ。ゆでることができるので、ゆで炊飯することができ便利です。通常よりごはんができるまで時間がかかりますが、ゆでる水を使いまわせる、炊いた鍋を洗う必要がないなど、水を節約することができます。
ローリングストックしているお茶で炊飯も可能なので、緑茶で炊いてみました。ほんのりお茶の香りがしますが、おいしくいただけます!
破れの心配があり2枚使用した場合、1枚使用した場合で検証してみました。
2枚使用した場合、やや固めのごはんになりました。1枚使用でも全然破れません。

胆振東部地震では、電気は使えませんでしたが、水やガスは使えました。
そのため電気が戻るまでは、ガスで炊飯をしました。
オール電化にお住まいの方は、カセットコンロが1台あると便利です。

材料 (1合分(2人分))

  • 無洗米:1合分
  • 飲料水または緑茶:250cc
  • アイラップ:1枚

袋に材料を入れる。

アイラップに無洗米、水または緑茶を入れます。

吸水時間をとる

30分程吸水させます。袋は空気を抜いてしばります。

鍋に水を入れて沸騰させる。

深めの鍋に一回り小さいお皿をしき、分量外の水を入れて沸騰させます。

ゆでる

袋を入れ、常にブクブク沸騰している火加減で30分ゆでます。

鍋から引きあげる

鍋からひきあげ、10分程蒸らしてからかき混ぜていただきます。

コツ・ポイント

無洗米を使用します。
通常の炊飯時よりやや水の量を増やします(理由は研がないから)。

おにぎりなどにする場合は、やや硬めのほうが良ければ、水の量を10~20cc減らしてください。
お皿を敷くのは、鍋底にあたって破れないようにするため。
皿がなければ、はしでわたして釣るのもよいでしょう。
ムラを防ぐため、袋が浮いてこないようにします。そのためしっかり空気を抜きます。
鍋はなるべく深めのものを使用したらよいと思います。

毎日の健康習慣に「ヨーグルト」を食べている人は多いですよね。そのまま食べるのはもちろんですが、実は、料理にヨーグルトをちょっと加えるだけで、いつものメニューが格段に美味しくなり、かつ、カロリーダウンでヘルシーになるって知っていましたか...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
ちいさなしあわせキッチン
ちいさなしあわせキッチンさん
北海道在住。11歳&8歳のワーママ。食育インストラクターと米粉マイスターの資格あり。レシピコンテスト受賞多数。企業のレシピ開発などの実績あり。得意料理は、簡単、時短、エコ、防災料理のほか、缶詰や...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

funkyさん

228414

ちょっとした工夫で、いまが、より良くなればと、い...

2

智兎瀬さん

99491

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

3

🌠mahiro🌠さん

85111

🌟Bookmarkが嬉しい❢ありがと〜😄 20...

4

山田明日美さん

53147

「ズボラだけど探さない暮らし」研究家。小学生2人...

5

舞maiさん

51405

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

1

🌠mahiro🌠さん

638365

🌟Bookmarkが嬉しい❢ありがと〜😄 20...

2

funkyさん

290672

ちょっとした工夫で、いまが、より良くなればと、い...

3

智兎瀬さん

223341

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

4

舞maiさん

221804

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

5

おおもりメシ子さん

166939

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

*ココ*さん

4075037

素敵な生活にはほど遠いけど、ありきたりな生活も貴...

happydaimamaさん

4185076

USJが大好きな3人息子の母ちゃん☆ユニバリアル...

桃咲マルクさん

5213330

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

🌠mahiro🌠さん

10312974

🌟Bookmarkが嬉しい❢ありがと〜😄 20...

michiカエルさん

4110165

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

手軽に作れる!チーズのおつまみコンテスト
捨てないで!包装紙活用アイデアコンテスト
「アーヤと魔女」で楽しく♪ハロウィンのお菓子作りコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2021/09/10/c5b28b499dec02811a7d0830abd9670c.jpg
非常時のためにアイラップがあると便利!アイラップ×緑茶でゆで炊飯
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

非常時のためにアイラップがあると便利!アイラップ×緑茶でゆで炊飯
2021年09月10日

耐熱のビニール袋、アイラップ。ゆでることができるので、ゆで炊飯することができ便利です。通常よりごはんができる...
ちいさなしあわせキッチンさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

非常時のためにアイラップがあると便利!アイラップ×緑茶でゆで炊飯
2021年09月10日

耐熱のビニール袋、アイラップ。ゆでることができるので、ゆで炊飯することができ便利です。通常よりごはんができる...
ちいさなしあわせキッチンさん