1.厚揚げは、フライパンでお湯で煮て火を通し、湯を捨てて、素焼きして焼き色をつける 2.アルミホイルにマーガリンを塗る (くっつき防止です) 3.玉ねぎスライスをのせる 4.マヨチーズをかけて、「あかり」をかける 5.ピーマンをのせる 6.とろけるチーズをのせる 7.オーブントースターで焼いて出来上がり! 今回は、オーブントースター機能で、一人分12分でした。