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マハタのあらを湯通しします。
圧力鍋に★印の調味料とアラを入れます。
落としぶたをして、加圧時間10分でセットします。 ピンが下がったら蓋を開けて、5分くらい煮込んで完成♪
マハタのアラで作りましたが、他の魚でももちろんOK。
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