・ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。 ・ツナは余分な油を切っておく。 ・玉ねぎはみじん切りにする。少々の塩をふって混ぜて5分ほどおき、水気をよく絞る。
ボウルにブロッコリーとツナ、玉ねぎ、【A】を入れてよく混ぜ、器に盛り付ける。
▪️ブロッコリーは熱湯(1L)に塩(小さじ2)を入れて茹でたものを使用しています。 ▪️玉ねぎの水気はしっかりと絞ってください。