①パンは食べやすい大きさに切ります。
②玉ねぎは縦半分にしてスライスし、バターで炒めておきます。
（レンチンでもOK)
③ピーマンはスライスします。
④トマトも食べやすい大きさに切ります。
⑤卵は撹拌し牛乳と混ぜます。そこに①を浸しておきます。
⑥コーン缶とツナは水気を切ります。
⑦フライパンを熱し、バターを入れ溶かします。⑤を全部入れます。
その上に②をのせます。次に⑥のコーン、ツナをのせます。
その上にとろけるチーズをのせ、③のピーマン、④のトマトをのせます。
アルミ蓋をかけそのままチーズがとろりするまで火にかけます。
⑧できあがりましたら、ダイニングテーブルに（鍋敷を敷いて）のせて
とりわけながらお召し上がりください。
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