フライパンをあたためステーキを焼きます。
（テフロン加工なので油は使用しません。
普通のフライパンなら小さじ１を入れてなじませてください。）
ステーキが焼き上がりましたら、お皿に盛り付けます。
フライパンに肉汁がたくさん出ていますのでバターを入れしめじ、えのきを入れ炒め
酒、醤油を入れます。ステーキにかけます。
生野菜を添えてお召し上がりください。
この肉汁ステーキソースはスタミナが足りない時、
やる気UPしますので是非！
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