今、話題のMCT オイル✧
『MCTオイル』とは…
ココナッツやパームフルーツといったヤシ科植物の種子の核部分に含まれる自然由来の成分、「中鎖脂肪酸」が主成分の油のこと。
値段は、高めですが試してみる価値はあると思います✧
材料を全て入れて撹拌するか、
人参と、玉ねぎをすりおろして調味料を入れて混ぜるだけ♪
人参の皮は剥かないで、そのままで♡
ドレッシングのレシピは
喫茶店でアルバイトをしていた時に作っていた『人参ドレッシング』です♡
MCT オイル→オリーブオイルで作ってましたw
オリーブオイルで作っても、もちろん美味しいです✧
これが、めちゃくちゃ人気でした✧
お好きなサラダにかけるだけ～
サラダが大好きになります♡
ミキサーで撹拌するだけで簡単に出来るドレッシング♪
私はミキサーを洗うのが嫌なので、すりおろしてます(笑)
私は、お酢が大好きなので(100cc)で作りますw
美味しいサラダを食べて✧スッキリ✧を実感してみて下さい♪
宜しければお試し下さいませ～
(*´∨`*)ノﾟ.+:。
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