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料理レシピ
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豆乳…腸内環境を整える
投稿日: 2020年4月26日
更新日: 2020年4月27日
閲覧数: 1,168
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みーこ
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♡腸内環境を整える「豆乳」で…手作り湯葉
♡これからの季節、
涼しげ（アイスみたいに半球型）に盛り付け、冷やして
醤油・ポン酢・ワサビ・柚子・小口ネギ等、お好みの味で頂きます！
材料
豆乳（成分無調整）
：適量
①お鍋に豆乳を入れ、中火で温める。
②表面に膜ができたらお箸ですくい上げ、器に広げる。
③手順②を繰り返す。
④半球型に盛り付け、冷蔵庫で冷やす。
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