＊オーブンは200℃予熱開始
材料を全部混ぜる
耐熱容器に具材を入れて
牛乳卵液を流し込む
この日は、キャベツがたくさんあったので
ハム、たまねぎ、コーンを混ぜ混ぜ
とろけるチーズをパラパラっと🧀
いい香り～♬
耐熱容器から、個々にすきなように取り分け盛り付けて。
パイ生地無しならハードル⤵下がりますね。
冷蔵庫野菜室のお掃除にもなり
朝から野菜たっぷりメニュー
オーブンを予熱している間に
準備できる！
あとはオーブン任せ
熱々でもよし
ひと冷めしても美味しいキッシュ
ズッキーニ1本はピーラーで縦薄切りにして
くるくる丸めて
サーモンもくるくる丸めて
夜のお家飲みのメインおつまみに🍷なりました
季節の野菜で作ってみたくなりますね。
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