作り方 1．菜の花は茎を1㎝程切り落とし3等分に切る 2．レンジ用シリコン鍋に入れ蓋をしてレンジで2分加熱 ～シリコン鍋や蒸し野菜用タッパーなどがない場合は皿に広げて野菜を盛りラップをしてレンジで 加熱してください～ 3．煮玉子の汁を切って食べやすい大きさに切りボウルに入れる 4．2の菜の花とＡを3のボウルに入れ辛子を溶かしながら混ぜる 5．皿に盛りつけ完成
