まずは、食べやすい大きさにほうれん草をカットして、水洗い
違う容器に入れて、ラップはせずレンジで2分チン
再びザルに戻し、軽く水ですすぎ絞ったら袋に入れて
ブロッコリーの袋にほうれん草ですが……。
口を閉じたら
急速冷凍で一晩、冷凍すると❗
通常の冷凍でも🙆🆗✨
ジップロック等で保存するより、比較的くっつかずにパラパラな状態で保存出来ます🎵
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます