その他生活の知恵
試してみたとは
万年冷え性を克服!私の冬の冷え防止対策
2020.01.08 4093 4児ママRomiさん他24人

①身体を外から温める
お腹以外には”首”と下半身の温めがポイント
出来る事を出来る形で
②身体を中から温める
温めに効果的!運動嫌いな私が続いている筋トレ
楽・ラク・オシャレで冷え防止
おすすめ

これからの季節の住まいの悩みといえば、冬のつらい寒さや結露の問題。最近では新型コロナウイルスの感染予防や、夏から秋にかけての台風被害も気になりますよね。新しい生活様式がスタートして、ますます増える住まいの困りごと。実はそうしたお悩みは...
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暮らしニスタ編集部
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横田ちひろさん
- はじめまして横田ちひろです。2013年~6年間乳幼児のご家庭にあった片づけ・暮らしづくりのサポートをしたのち、現在はNPO法人に所属。男女共同参画事業(ジェンダー平等)のコーディネートや虐待防止...
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