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作り方 1．ブロッコリーは小房に分ける（芯の部分は厚めに皮を剥き一口大に切る） 2．エリンギは縦に薄切り 3．耐熱ボウルにブロッコリーとエリンギを入れラップをしてレンジで3分程加熱 4．一度取り出しラップを外して刻みにんにく、オリーブオイル、ガーリックパウダー、塩を加えて 全体を和え、味を調えたら再度ラップをしてレンジで1~1分半加熱 5．皿に盛りつけて完成
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