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料理レシピ

夏バテ予防！ゴーヤ最高！

更新日：2018.08.13  5203 *ココ*さん他6人

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yukarin
yukarinさん
18才社会人一年目の娘のママです。 毎日家事、仕事を頑張...もっと見る
夏バテ予防！ゴーヤ最高！

暑い夏、食べたくなるのはこれ！
ゴーヤの唐揚げです。

少しの油で焼き揚げなのでかんたん！

材料 （ゴーヤ一本）

  • ゴマ油
  • めんつゆ
  • 片栗粉

作り方

輪切りしたゴーヤをビニール袋にいれて
めんつゆ、ごま油をいれてモミモミ。
そのあと片栗粉をまぶしてフライパンに薄く油をいれて焼き揚げします

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yukarin
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18才社会人一年目の娘のママです。 毎日家事、仕事を頑張ってます。 週２~３やってるバドミントンは本格的です！ ファッション・ショッピング大好きです。 なによりゆずの大ファン...

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夏バテ予防！ゴーヤ最高！
2018年08月13日

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