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料理レシピ
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ワーキングママのお弁当術
投稿日: 2014年9月11日
更新日: 2017年3月6日
閲覧数: 308
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Leos maman
さん
フランス人と日本人ハーフ６歳男児のママ。 自然の恵みを１年を通して...
・きんぴらごぼう▶︎これは、単品もしくは、冷凍小分けして、刻んで卵焼きへ変身
・サツマイモ▶︎ おやつ、お味噌汁そして、カットして、お弁当の彩りへ変身
・鶏肉の甘煮▶︎小分けして冷凍
・いもの煮っころがし▶︎夕食と、コロッケへ変身
・鶏肉のミートボール▶︎小分けして冷凍
・豚肉のきんぴら牛蒡巻き▶︎小分けして冷凍▶︎卵とあえて、お弁当へ
・鶏肉のミートソースハンバーグ▶︎小分けして冷凍
平日はなかなか朝から、時間のかかるおかずは作れませんが、冷凍しておけば、朝が楽！
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