お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

時短な朝食ワンポットパスタ、洗い物極少!

  • ブログで紹介
CafeKSえつこ
CafeKSえつこさん
朝ごはんを主に、4歳児の育児や家族のお弁当、簡単時短レシピなど...もっと見る
時短な朝食ワンポットパスタ、洗い物極少!

パンもない、お米もない、冷凍素材もない。
そんな朝ごはんどき、ふと思いついたのが残りものたちで作る、
レンジで5分ワンポットパスタ!!調理時間は材料準備、レンジの時間も全部含めて7分です!
仕上がり画像にはパンが少し添えてありますがw そこは突っ込まないでくださいませー

材料 (二人分)

  • マカロニ(3分ゆでタイプ):カップ1/4
  • キャベツ:3枚
  • シーチキン:1缶
  • :適量
  • オリーブオイル:小さじ2
  • 好みのハーブソルト:小さじ1/2
  • レモン汁:少々
  • シーザーサラダドレッシング(または好みのマヨネーズ:適量

キャベツは手でちぎる。

キャベツは手でちぎる。

キャベツを耐熱容器に入れて、水を大さじ1ほどかけ、ラップして600wで2分加熱する。

さらにレンジ加熱。

さらにレンジ加熱。

取りだし、3分ゆでタイプのマカロニを入れ、水をマカロニがギリギリ浸る程度に加えて混ぜます。 再度ラップをして600wで3分加熱。

味付け。

味付け。

取りだし、水気をきり、シーチキン(汁気をきって)を混ぜ、 調味料(オリーブオイル、ハーブソルト、レモン汁、ドレッシング)を加えてよく混ぜます。
今回、ラップではなくレンジできるフタを使ったので水切りも簡単でした。

もう完成、盛りつけ!

もう完成、盛りつけ!

お皿にレタスなどと一緒にもり、ドレッシングを全体にかけて完成。

コツ・ポイント

シーザーサラダドレッシングでなくてもマヨネーズ系ドレッシングでしたらどれも合います。
調理中はヤケドに気を付けて下さい。

CafeKSえつこ
CafeKSえつこさん
朝ごはんを主に、4歳児の育児や家族のお弁当、簡単時短レシピなどをブログに綴る大阪府在住の主婦ブロガーです。フードコーディネーター、紅茶コーディネーター、JSA日本サロネーゼ協会アイシングクッキー...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

コストコ男子さん

6607

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

2

香村薫さん

2545

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

3

おおもりメシ子さん

1978

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

4

よんぴよままさん

1754

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

5

のぶりんさん

1160

節約しながらも、楽しい時間を過ごせることを心がけ...

1

花ぴーさん

93706

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

コストコ男子さん

61849

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

3

*hinami*さん

52602

100円ショップ大好き!家事は大嫌い!な主婦です...

4

emicombさん

43180

9歳と6歳の男の子2人のママです。 お裁縫、D...

5

香村薫さん

37711

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

1

コストコ男子さん

261098

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

2

心地いい我が家さん

165849

魅せる収納を目指して日々努力をしている(つもり)...

3

おおもりメシ子さん

149414

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

4

花ぴーさん

134077

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

5

香村薫さん

130330

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

いちごのスイーツレシピコンテスト
手作りヘアアクセコンテスト
コードの目隠しアイデアコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/06/05/01705a900662bcd081948a8919bef943.jpg
時短な朝食ワンポットパスタ、洗い物極少!
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

時短な朝食ワンポットパスタ、洗い物極少!
2018年06月05日

パンもない、お米もない、冷凍素材もない。 そんな朝ごはんどき、ふと思いついたのが残りものたちで作る、 レ...
CafeKSえつこさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

時短な朝食ワンポットパスタ、洗い物極少!
2018年06月05日

パンもない、お米もない、冷凍素材もない。 そんな朝ごはんどき、ふと思いついたのが残りものたちで作る、 レ...
CafeKSえつこさん