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ウィンナーで簡単★チリコンカン

ウィンナーで簡単★チリコンカン
投稿日: 2018年4月2日 更新日: 2018年5月23日
閲覧数: 1,414
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
ウィンナーとトマトの缶詰を使った、簡単チリコンカン。
チリパウダーの代わりにカレーパウダーを使っているので子供も食べれます

材料 (4人分)

  • ウィンナー :8本
  • トマトの缶詰 :1缶(400g)
  • ミックスビーンズ缶 :1缶(250g)
  • 玉葱 :1/2個
  • オリーブオイル :大さじ1
  • にんにく(みじん切り) :小さじ1
  • ★コンソメ(顆粒) :大さじ1
  • ★カレーパウダー :小さじ2
  • ★砂糖 :小さじ1/2
  • ★塩 :小さじ1/2

にんにく、玉葱はみじん切りにします。

フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒めます。香りが出てきたら玉葱を炒めます。

玉葱が透き通ってきたらトマト缶、ミックスビーンズ缶、★印の調味料を入れ、5分くらい煮ます。

ウィンナーを入れて3分くらい煮たら完成♪

コツ・ポイント

子どもが食べれるようにカレーパウダーを使いましたが、辛いのが好きな方はチリパウダー(小さじ1~2)をプラスして下さい。


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