もち麦ごはん〜3袋、大麦効果〜3袋、十六穀ごはん〜2袋♪
ダンボール箱で届いた盛りだくさんの内容に驚きました(^-^)笑
お米2合に もち麦2袋を加えて約3合の炊き上がりが簡単に出来ました♪
炊いている途中はお餅のような優しく甘い香りがしました。
茶色っぽいのが もち麦です♪
柔らかい玄米ごはんのような食感と風味で白米だけより噛む回数が多くヘルシーです♪
ごはん全体の甘みも増して癖もなく お子様も普通に食べると思います♪
はくばくの「美味しさ味わう十六穀ごはん」は美味しくて良く食べていました♪
もち麦ごはんは茹でてサラダやスープに入れたり何にでもプラスすることが出来ます。
大麦効果はこれから効果を試してみます(^-^)笑
手軽に雑穀類が取れるので家族の健康にも続けたい食品ですね。
ありがとう♡ございました(^-^)♪
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