学校の授業や、伝記など、過去の偉人の成し遂げた偉業や考え方、
悩み苦しみ方、どうやって立ち直っていったかなど、
本を読むと、「なるほど」と思うような考え方や実際の行動した結果などを、読んで知ることができますよね。
もっと簡単にはネットで偉人の名前を検索するだけで、その人の伝記が読めます。
どんなことに仮説を立てて、実行して、
どんな結果を残したかも書いてありますよね。
自分の悩みや考え方をネットで検索することで、
いろんな人が同じ悩みを持っていることや、
そこから立ち直った方法も出てきますよね。
自分が興味を持てる偉人や尊敬できる人を探してみて、
その人がどんな人なのかを調べてみてください。
その人のことが解れば解るほど、その人の考え方や思い描き方、
行動の仕方や、言葉遣いまで似てくるようになっていくものです。
例えば、好きな俳優さんが居て、
あるドラマでの役どころが、たまらなく好き！
と思って毎週楽しみに観ていると、
その役者さんの考え方や言葉遣いを
真似したくなったことってないですか？
鏡の前で、その役に成りきってセリフを言って、
自分で素敵！と感動したことがある人も多いんじゃないでしょうか？
人は心に強く印象し続ける人のことをマネしたくなる。
という心理があるんです。
過去の偉人であっても、身近に居る尊敬できる人であっても、
映画やドラマの主人公であっても、自分が興味を惹かれる人が居たら、
その人のことを、できるだけ調べて印象を強く描き続けてみてください。
考えに行き詰ったときや、悩んで消極的になってしまったときに、
自分の中に味方として心強い存在がいてくれれば、
その存在と対話ができるようになります。
場面ごとに、こんな時、味方の人だったら、どう言動するかなぁ？
と考えて、それを自分がマネすることで、
明るく前向きな決断ができるようになっていきます。
自分の中に心強い味方の存在を感じることで、思考は穏やかになり、
気持ちも前向きになっていきます。
自分だけの考えに偏ってしまうことも無くなり、
寂しい孤独感を感じることも無くなっていくでしょう。
過去の偉人や尊敬できる人、映画やドラマの主人公など、
まずは興味を持って積極的に好きになって見てください。
印象を強く感じられるほどマネしてみたいという心理が働き、
窮屈な思考から解放されて、毎日が楽しく感じられるようになっていくと思いますよ。
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