お知らせ

全て既読にする

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

全て既読にする

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

全て既読にする

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

受験生応援★うな玉アボカドスティックトースト

更新日：2017.10.12  370 K-mamaさん他6人

  • ブログで紹介
青山金魚
青山金魚さん
ドリンク＆フードクリエイター/ #野菜多めのおつまみおかず ...もっと見る
受験生応援★うな玉アボカドスティックトースト

さくっと焼いたトーストをスティック状にカットして食べやすく。
受験生応援栄養レシピです。

材料 （1人分）

  • 食パン（8枚切り）：1枚
  • うなぎのかば焼き（市販）：半身
  • うずらのゆで卵：4個
  • アボカド：1/4個
  • クリームチーズ：大さじ1
  • トッピングの材料
  • パセリ・パプリカパウダー・一味等：適宜

作り方

下ごしらえ

うなぎは8等分に切る。
うずらのゆで卵は半分に切る。
アボカドは皮と種を取り除く。

作り方

1：食パンをトースターでこんがりと焼く。
目安1300wで4分

2：アボカドとクリームチーズを清潔なぽり袋に入れ、袋の上から手で揉みペースト状になるまで混ぜ1に塗る。

3：うなぎとうずらの茹で卵を交互に乗せ、4等分に切る。
お好みでトッピングをかける。

コツ・ポイント

スティック状にカットすると、勉強中でも指でつまんでさくっとお口に。食べやすいです♪

アイデアを試してみませんか？

試した感想を投稿する

最近、感想が書かれたアイデア

試してみたとは

ぶどうを長持ちさせるには？

ぶどうの美味しい季節です。 大好き...

今日のドリンク「醍醐」

今日聞いてたFMで…甘酒を牛乳で割...

らっきょうの簡単漬け2023年

5月～6月初旬に出回る辛味が少ない...

おしゃかわな「ステンドグラスクッキー」は◯◯を使えば簡単に作れる！

最近雑誌やネットなどで、くり抜いた...

メイン材料は大根だけ♪ごま油香る～大根の甘辛炒め

大根が少し残った時にも便利です♪ ...

青山金魚
青山金魚さん
ドリンク＆フードクリエイター/ #野菜多めのおつまみおかず 料理レシピ、撮影手法・節約・DIY・日々の暮らし実録投稿。 会社員＆週末フードクリエイター＆高校男子と猫と夫 資格：NBA認定バ...

もっと見る

  • ブログで紹介

この投稿はこちらの特集で紹介されています！

おすすめの記事

もっと見る

このアイデアはいかがでしたか？

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう！

コメントを投稿するためには、ログインが必要です。

Series

人気連載

もっと見る

暮らしサポーター情報

Ranking

ランキング

もっと見る
急上昇
週間
月間

1

2

3

4

持ち帰り◎ランチタイム限定♡毎日お得な【すき家】牛丼ランチセット

5

母恵夢から美味しい秋の味覚

6

具材は国産にこだわったお手軽オムライス

7

🌟🎈がたった5分で【弾むボール】に出来ちゃうＹＯ⑪❗🌟

8

【9月の雑草】怖いくらいラッキー！これは偶然か？命拾いした雑草君、ただの雑草...

1

2

3

4

使い方に自分で感動❢尖った部分が更に便利だった❢

5

【第2弾ミスドの箱】レジ袋収納

6

市販の【胡麻ダレ】には戻れない簡単☆旨い胡麻ダレ

7

【鉢スタンド】ただ繋げただけなのにぃ〜！使えるヨ！

8

「ちょっと誰か〜！」がなくなるよ！

1

2

3

4

マニア厳選！安さで話題の【コスモス】ドラッグストアなのに焼き魚の惣菜が最高に...

5

無料や半額が嬉しすぎる♡【50周年大感謝祭】〈必ずもらえる〉ってのがポイント...

6

74円！かき氷【セブンイレブン】残暑を楽しむ♪

7

思わず大人げなくなっちゃう！！【コメダ珈琲】コスパよすぎるセットメニュー

8

サイゼ新メニューでプチバイキング

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る
週間
月間
殿堂入り
1

🌠mahiro🌠さん

9581

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

舞maiさん

5154

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

3

栄養士まみさん

3939

8歳と0歳の女の子のママ☆ 旬の食材を使い、栄...

4

*yuko*(曽布川優子)さん

3648

20年間のイタリア生活で料理を学びディプロマを取...

5

花ぴーさん

3605

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

1

mamayumiさん

49093

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小3の息子の3人...

2

ハッピー(小寺　洋子)さん

37374

料理愛好家。大阪在住/日常の小さな喜び(宝物)を...

3

🌠mahiro🌠さん

29504

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

4

舞maiさん

25981

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

5

智兎瀬さん

19585

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

roseleafさん

8374043

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

🌠mahiro🌠さん

18134900

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

なが みちさん

3696811

見ていただきありがとうございます(o^^o) ...

花ぴーさん

8585451

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

happydaimamaさん

6285416

USJが大好きな3人息子の母ちゃん☆ユニバリアル...

料理レシピのランキング

  1. ご飯が進む♪柔らか～鶏むね肉で『たこ焼き仕上げ♪』
    ご飯が進む♪柔らか～鶏むね肉で『たこ焼き仕上げ♪』
  2. 簡単♪油淋鶏のタレで食べる～しっとりむね肉の...
    簡単♪油淋鶏のタレで食べる～しっとりむね肉の...
  3. 絶品！あとのせカニエビグラタン～風味豊かでク...
    絶品！あとのせカニエビグラタン～風味豊かでク...
  4. おうちポテトが 1番美味しい🥔大葉のいい香り〜❢
    おうちポテトが 1番美味しい🥔大葉のいい香り〜❢
  5. 漬け込み10分！「鮭のごま味噌漬け焼き」
    漬け込み10分！「鮭のごま味噌漬け焼き」
  1. 出来たよ〜お寿司やさんの卵焼き　【保存版】
    出来たよ〜お寿司やさんの卵焼き　【保存版】
  2. 市販の【胡麻ダレ】には戻れない簡単☆旨い胡麻ダレ
    市販の【胡麻ダレ】には戻れない簡単☆旨い胡麻ダレ
  3. みんな大好き【長崎ちゃんぽん】の…麺なし最高〜！！
    みんな大好き【長崎ちゃんぽん】の…麺なし最高〜！！
  4. 丼ぶりが旨い！【つくね丼ぶり】プチ情報６つ付き
    丼ぶりが旨い！【つくね丼ぶり】プチ情報６つ付き
  5. ただ、ただ旨い❢ 簡単に作れる🍖厚切りチャーシュー
    ただ、ただ旨い❢ 簡単に作れる🍖厚切りチャーシュー
もっと見る

暮らしニスタ 特集

【最強ズボラ飯】包丁いらず！面倒な日のための簡単副菜4選

【最強ズボラ飯】時短でおいしい最強おかず5選

【わが家の最強ズボラ飯】手間いらず丼＆麺レシピ！リピ確定5選

もっと見る

活躍中！暮らしニスタさんご紹介

暮らしニスタプレミア

活躍情報!

会員限定

プレゼント＆モニター募集

プレゼント
【宿泊券プレゼント】OMO5金沢片町 by 星野リゾートの宿泊券をペア1組様に
プレゼント
【宿泊券プレゼント】OMO5金沢片町 by 星野リゾートの宿泊券をペア1組様に

暮らしニスタに登録

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け

開催中！ 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト
【ずるいほどに旨い鶏むねおかず】コンテスト
季節の困りごと解決！【ライフハック】コンテスト
他のコンテストを見る

プレスリリース情報

宮崎県外では初のイベント！「都城メンチプロジェクト」が期間限定で...

女性管理職が増えない理由の一つは更年期のリテラシー不足が原因？社...

出汁と素材にこだわった「築地もんじゃ焼き」と、生地が自慢の「創作...

もっと見る

新着買い物レポ

ハロウィンにぴったり！！【100均】ハロウィ...
ハロウィンにぴったり！！【100均】ハロウィ...
気になる菓子パンを食べたいな！と思ったら夕方...
気になる菓子パンを食べたいな！と思ったら夕方...
北海道産にこだわったバウム
北海道産にこだわったバウム
新着一覧をみる
アイデアを試してみませんか？
2016/12/25/b61b1ecf474409834e09fee72fc37d38.jpeg
受験生応援★うな玉アボカドスティックトースト
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

注目カテゴリ

おすすめ

サポート

Copyright© KURASHINISTA All Rights Reserved.

TOP

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

受験生応援★うな玉アボカドスティックトースト
2016年12月26日

さくっと焼いたトーストをスティック状にカットして食べやすく。 受験生応援栄養レシピです。
青山金魚さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

受験生応援★うな玉アボカドスティックトースト
2016年12月26日

さくっと焼いたトーストをスティック状にカットして食べやすく。 受験生応援栄養レシピです。
青山金魚さん