しめじやパプリカ等、具材はお好みのものを。塩コショウで味付けします。
オーブンシートを型にそってしくと、焼き上がり後に取り出しやすいです。わざわざ型に合わせて切る必要はなし。型より大きめの四角にきって、大胆にぐしゃっと側面にそわせればOKです。
ちょっとだけ卵液が余りますので、ミニココットなどに入れて一緒に焼いて下さい。
オーブンによって焼き時間が異なります。様子をみて時間を調整してください。
野菜をたくさん入れて焼くから、栄養満点♡朝ごはんにも是非どうぞ♡
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