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料理レシピ

さばみそ★チーズ★トースト★トッピングー★

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さばみそ★チーズ★トースト★トッピングー★

お魚が ニガテな お子様でも

美味しく 食べれるものを 作りたいと 考えました♪

さばみそ煮の 優しい甘みと チーズが マッチ★

隠し味の カレーパウダーが 具材を うまく まとめます♪

材料 (2人分)

  • さばみそ煮 レトルトパウチ:80g
  • とろけるスライス チーズ:1枚
  • ベビーチーズ:1個
  • 料理用カレーパウダー:少量
  • パン粉:少量
  • マヨネーズ:適量
  • ホテルブレッド:厚切り 2枚

さばみそ煮を 開封 しましす♪

さばみそ煮を 開封 しましす♪

さば本来の 旨味をたいせつに 味噌だれで 味付けしてあります♪

具材を 混ぜ合わせます♪

具材を 混ぜ合わせます♪

さばみそは フォークで 細かく します♪

ベビーチーズは 小さいサイコロ状に カットします♪

スライスチーズは 小さく ちぎります♪

料理用カレーを 振り入れ 混ぜ合わせます♪

パンに トッピング します♪

パンに トッピング します♪

最初に パンに マヨネーズを ぬります。

具材を のせて パン粉を まぶし、マヨネーズを 絞りかけます♪

オーブン トースターで 焼きます♪

オーブン トースターで 焼きます♪

3〜4分 焼きます♪

焦げないように 目を 離さないで 下さいね(^-^)♪

お皿に 移して 出来上がりです♪

お皿に 移して 出来上がりです♪

適当な 大きさに 切り分けて 下さい♪

今回 使用した さばみそ煮 です♪

今回 使用した さばみそ煮 です♪

トースト 2枚分に ちょうど良い 分量です♪

砂糖の 優しい甘みと みその こくが

チーズと カレーパウダーにとても 良くマッチしました♪

骨も すごく柔らかく 気になりませんでした(^-^)

コツ・ポイント

バターの 代わりに ぬりやすい マヨネーズを 使いました♪

マヨネーズの ほのかな 酸味が

さばみそと 具材の味に とても良く 馴染み 美味しくて 驚きました(^-^)♪

カルシウムも 取れ 誰にでも 喜ばれる 味だと 思います♪

最後まで ご覧くださり ありがとう ございました(^-^)♡♡♡

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*ココ*さん
*ココ*さん

おはようございます。
ステキとフォロー、ありがとうございます!
お礼を言いに来ました。ら!またまたいいこと教えてもらっちゃった。
サバ味噌の食べ方アレンジ。
数日前、お豆腐とアレンジしたんですよ。テレビで見て。。。マズ。。。(涙)
でも。
チーズとマヨネーズ!うん!いける!わかる!!(笑)
私は缶詰を使いましたが、こういう調理済みのお魚、骨まで食べられていいですよね。
上手に栄養摂って、健康に過ごしましょう~♪

2016-09-23 07:25:53
イチゴ♪さん
イチゴ♪さん2016-09-23 08:29:57

ココさん♪ おはよう♡ございます(^-^)♡

創作レシピ★ 頭で 考え 初めて 作りました(笑)
味のイメージ、合う合わないは 大体 わかりますよね(^-^)
イメージより 美味しく出来て ビックリ しました〜★(笑)(^-^)♪

最初に パンに マヨネーズを 塗ったのは
バターは 硬くて 直ぐに 塗れないからです(笑)(^-^)

パン粉は グラタンを 作る時 最後に かけるので
その 食感が 好きだからです★

ぜひ 作ってみて下さいね(^-^)♪
コメント♡ありがとう♡ございました♡

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