出典：https://instagram.com/p/uxXfw5nP1F/
ドッグヨガと同じポーズを取り、精神を落ち着けていくのです。
ただ、ドッグヨガと違うところは、猫ちゃんは環境の変化が苦手なので、ヨガ教室に猫同伴で行くのではなく、自宅でするのが基本とのお話なんですね。
また、猫ちゃんは拘束されるのも嫌がるので、サポートはそばにいてもらって癒し効果を貰うくらいです。でもこれが、ただヨガをするのとはまた違った気持ちになれるから不思議です。
ということで、まずはヨガの基本のポーズなどを知っておく必要があります。
通常のヨガのお教室で習っても良いのですが、猫ヨガの場合はゆったりヨガの部類に入るそうです。
なので、難しいポーズをして精神統一というよりは、猫のいる空間を肌で感じることが大切になってくるんですね。
そこで初めてヨガをする場合は、その雰囲気を一度体験すると良いのではないかと思いました。
現在、この猫ヨガのお教室を開催しているところは、国内では神奈川県川崎市にある里親募集型の猫カフェ「猫式」さんのみのようです。
出典：http://inumo-nekomo.jp/news/%E7%8C%AB%E3%83%A8%E3%82%AC%E4%BD%93%E9%A8%93
ここでは、ワラワラと寄ってくる猫ちゃんに癒されたり、時には難しいヨガポーズを披露してくれる猫ちゃんがいたりと、楽しみながらヨガをすることができます。
猫ヨガを体験したあとは、猫ちゃんたちと戯れる時間もあるのだとか。これも生徒さんたちの楽しみのひとつだそうです。(意中の猫ちゃんに出会えたら、里親候補になることも可能です)
ヨガ教室の講習料は、この猫ちゃんたちのために使われるとのことなので、ぜひ、お近くの方は猫ちゃんたちとの至福の体験をしてみてください。
『猫式』
住所：〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1-20-10 東方ビル3Ｆ
電話：044-814-0807
営業時間：12：00 ～ 20：00
定休日：毎週月曜日（月曜日が休日の場合は翌日）
公式サイト：http://www.neko-shiki.net/index.html
いかがでしたか？猫ヨガ（ドックヨガ）は、インド古典のヨガのポーズやインド哲学、アーユルヴェーダなどの知識も織り交ぜながら考案されたものだそうです。このヨガ、もっと全国に広がりを見せてくれると嬉しいですね。
（記事 HALMODE）
