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1分で完成!「神奈川のしらす茶漬け」

1分で完成!「神奈川のしらす茶漬け」
投稿日: 2026年10月12日 更新日: 2026年10月12日
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
しらす干しをたっぷりのせたお茶漬けです。1分で完成するので、パパッと作れてさらさら食べられます。

材料 (1人分)

  • ご飯 :150g
  • しらす :20g
  • 大葉 :2枚
  • お湯 :130cc
  • 和風だしの素 :小さじ1/3
  • きざみのり :適量

大葉は細切りにします。

温かいご飯にしらす干しと大葉、きざみのりをのせます。お湯に和風顆粒だしを混ぜ、ご飯にかけたら完成です。

コツ・ポイント

大葉やきざみのりの量はお好みで調節してください。


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