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夏に作りたい韓国のそば料理。비빔막국수【ビビンマッククス】

夏に作りたい韓国のそば料理。비빔막국수【ビビンマッククス】
投稿日: 2026年9月11日 更新日: 2026年9月11日
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秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...

材料 (2人分)

  • 生そば :2玉
  • えごまの葉 :5枚
  • サニーレタス :2枚
  • 玉ねぎ :3分の1個
  • キャベツの葉  :1~2枚
  • 人参 :2分の1本
  • 長ネギのみじん切り :大さじ3
  • 【A】りんごか梨ジュース :大さじ3
  • 【A】細引きコチュカル :大さじ2
  • 【A】醤油 :大さじ1
  • 【A】穀物酢 :大さじ1
  • 【A】砂糖 :大さじ2
  • 【B】ごま油 :大さじ1
  • 【B】白すりごま :大さじ2

・ボウルに氷水を張ってザルをおく。
・えごま、キャベツ、人参は千切り、サニーレタスは1cm幅、
玉ねぎは薄切りにして別々に氷水にさらしてシャキッとさせたら
しっかり水気を切っておく。
・ボウルに長ネギとAを入れてよく混ぜたらBを加えて混ぜ合わせておく。

作り方
1.鍋に湯を沸かし沸騰したら蕎麦をほぐしながら入れて表示通り
茹で、ザルに取り出しぬめりを取りながら水で洗い、氷水にさらし水気を切る
2.皿に野菜を並べたら中央に蕎麦をおきAをかけて出来上がり。
全部混ぜていただきます

막【マッ】は、たった今、むやみに、適当にという意味をで、국수【ククス】は麺という意味。
作ってすぐ食べる麺という意味から名付けられました。
막【マッ】は適当に、ザザッと。という意味もあり、庶民的に作られた家庭料理でもあります。
コチュジャンベースの辛味ダレで和えた混ぜ麺タイプで作りました。
ピリ辛で甘酸っぱい味付けとシャキシャキ野菜がマッチ。


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