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切り干し大根くらい自分で煮ましょうよ!

切り干し大根くらい自分で煮ましょうよ!
投稿日: 2026年9月3日 更新日: 2026年9月3日
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介護が終わったらもう72歳になっていました。 人生の締めくくりを考え...
今はお惣菜でもなんでもパックで売っているから
必要な分だけ買ってくれば良いのだけど
このままだと家で作る家庭の味が無くなってしまいそうでちょっと寂しい。

切り干し大根はすごく簡単だし、
大人も子供も大好きなので、後世に絶対残して欲しい日本の味です。

作り置きもできるので、秋の行楽のお弁当にも!
是非作ってみてください。

材料 (大きな丼一杯分)

  • 切り干し大根(ゆでぼし大根を使いました) :2袋
  • 油揚げ :2枚
  • 人参 :小1本
  • 絹さや :1パック
  • 砂糖、醤油、みりん、 :適量
  • 出汁の素(ほんだし顆粒を使いました) :少々

実はこんな↓ゆで干し大根を使いました!

実はこんな↓ゆで干し大根を使いました!

一度茹でてあるので柔らかく煮えるのですが
普通の細い切り干し大根の方が歯触りがあるのでお好みで選んで下さい。

ぬるま湯か水に浸けて戻しておきます。

ぬるま湯か水に浸けて戻しておきます。

30分くらいで柔らかくなります。

人参、油揚げ、絹さやは細く切りました。

人参、油揚げ、絹さやは細く切りました。

ゆで干し大根は普通の切り干しより太いので
他の具も少し太めに切りました。

柔らかくなったら水で良く揉んでから強く絞ります。

柔らかくなったら水で良く揉んでから強く絞ります。

洗濯するくらい良く揉んでから絞りました。

鍋に油を入れて、絞った切り干しを炒めます。

鍋に油を入れて、絞った切り干しを炒めます。

人参と油揚げも入れてまんべんなく混ぜ合わせます。

人参と油揚げも入れてまんべんなく混ぜ合わせます。

ひたひたにお水を注ぎます。

ひたひたにお水を注ぎます。

砂糖、醤油、みりんでお好みの味に調整してください。

砂糖、醤油、みりんでお好みの味に調整してください。

私はちょっと甘めに砂糖を入れました。

ここで出汁の旨味を少量加えます。

ここで出汁の旨味を少量加えます。

私は<ほんだし顆粒>を使いました。
多少塩分があるので醤油は少な目にしました。

一番最後に絹さやを加えて、色が綺麗なうちに火を止めて完成です。

一番最後に絹さやを加えて、色が綺麗なうちに火を止めて完成です。

たくさん作っても残りが出ませんでした。

たくさん作っても残りが出ませんでした。

本当にみんな大好きな切り干し大根です。

コツ・ポイント

切り干し大根は大根の匂いが凝縮されているので
水に浸けて戻したまま煮ると大根の匂いがキツイ時があります。

私はじゃぶじゃぶ水で良く揉んでからきつく絞って使うので
他の具材とのバランスが良く煮上がります。

鰹だしもあまりたくさん使うと全部が同じ味になってしまうので、
風味付けくらいで良いです。


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