料理レシピ

おつまみにぴったり！ピーマンのナムル！

おつまみにぴったり！ピーマンのナムル！

投稿日: 2026年8月21日更新日: 2026年8月21日

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旅人ゆ〜さん

旅人ゆ〜さんさん

東北の南の方に暮らしています。好きなことは、釣り、お料理、ガーデ...

これ、
ピーマンがたくさんある時にぴったりなお料理なんです！おつまみはもちろん、お弁当の空きスペースにもぴったり！

簡単ですので是非お試し下さいね！

材料 (2人分)

ピーマン（大）：3個
塩昆布：5グラム程度
ごま油：小さじ1強
すりごま：小さじ1

ピーマンを切ります！

ピーマンを切ります！

タネとヘタを取ったピーマンは、細切りにします！

チンします！

チンします！

器にピーマンを入れラップをしたら、600Wで2分チンします。

味付けします！

味付けします！

熱いうちにごま油、塩昆布、すりごまを混ぜます！

盛り付けて出来上がり！

盛り付けて出来上がり！

美味しい！

おまけ

おまけ

今日使った塩昆布はこちら！
お上品なうまみが最高！

コツ・ポイント

レンチンで簡単に作れます！
もちろんピーマンは茹でてもオッケー！

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旅人ゆ〜さん

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