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焼肉のたれと食べるラー油でパパっとできる。食べるラー油焼肉皿飯

焼肉のたれと食べるラー油でパパっとできる。食べるラー油焼肉皿飯
投稿日: 2026年8月7日 更新日: 2026年8月7日
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秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...

材料 (2人分)

  • 焼き肉用牛肉 :10〜12枚
  • 【A】焼肉のたれ :大さじ2
  • 【A】食べるラー油(油少なめタイプ) :大さじ1
  • 玉ねぎ :2分の1個
  • 牛脂 :1個
  • 温かいご飯、お好みのサラダ :2人分

・玉ねぎは薄切り。

作り方
1.牛肉、玉ねぎ、Aを合わせて揉み込む
2.フライパンに牛脂を入れて中火にかけて熱したら1を入れて
牛肉を広げながら炒めて温かいご飯、お好みのサラダと盛り付けて完成

揉みこむ調味料2種で簡単時短でめっちゃ美味しい‼
お弁当にも使えます。
お肉は牛切り落とし肉、豚肉、鶏肉でもOK。


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