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朝はすっきりwaterでシャキッと♡
投稿日: 2015年7月24日
更新日: 2017年3月6日
閲覧数: 474
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youmama
さん
こんにちは ゆうままです。 そだちざかりの小学生のママです。お菓子...
作り方も簡単なので少し書いてあります☆
今日も朝から セミの鳴き声で目覚め
気温も高く ダルダルしそうな一日
気分だけでもスッキリさせたくて
毎朝 決まって作るフレーバーwater
お庭で育ててる ミントと レモングラスを摘んで
レモンも入れて作ってます
これね なかなかおすすめですよ
お口の中がすごく すっきりします!
☆作り方は簡単です
材料 レモン1個 レモングラス3葉 ミント 適量
ピッチャー (私は1ℓの使いました)
レモンを洗うための塩
ミネラルwater1リットル
氷
まずレモンを塩で板刷りしながら洗います(ワックスや防腐剤が使われてますのでしっかりと)
洗ったら 薄く輪切りにスライス!皮が気になる方は切り落としてもいいと思います
レモングラス は3センチぐらいの長さでカット量は写真の3葉くらい
ミントは葉の部分だけ使いますお好みの分でOK
それぞれ材量が用意できたら
ピッチャーの中に入れていくだけですよ!!!
ほんのり レモンの香りと お口に広がるレモングラスの爽やかな感じが
この ジメジメした暑さに おすすめなwaterです
コツ・ポイント
レモンは ワックスなど使われてるので、しっかり洗うこと(私はお塩で板ずりして洗ってます)
できれば無農薬のレモンがいいですね
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