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目からウロコで感動!「豚肉のポテトしょうが焼きロール」~三國シェフ流のコツ~

目からウロコで感動!「豚肉のポテトしょうが焼きロール」~三國シェフ流のコツ~
投稿日: 2026年6月25日 更新日: 2026年6月25日
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  • 舞mai
    舞mai
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15歳男女の双子ママです。 パン・お菓子作り、温泉、手芸、工作が好...
三國シェフ流「豚のしょうが焼き」のコツをじっくり読み、自分なりのアレンジを加えて作ってみました。

材料 (2人分)

  • 豚ロース薄切り肉 :8枚
  • 米酢 :大さじ1
  • 片栗粉 :大さじ1/2
  • おろししょうが :大さじ2
  • 冷凍フライドポテト :24本
  • 玉ねぎ(薄切り) :1/2個
  • ●酒 :大さじ1
  • ●てんさい糖 :大さじ1
  • ●しょうゆ :大さじ1

じっくり読みました

https://kurashinista.jp/column/detail/26912

豚肉に直接しょうがを巻くところが目からウロコ!絶対おいしそう!

自分流のアレンジも加えて、いざ作りました!

肉を巻く

肉を巻く

豚肉は広げて片面にはけで米酢を塗り、茶こしで片栗粉を薄く振る。スプーンでおろししょうがを塗り広げ、冷凍ポテトを3本ずつのせて、端からくるくると巻く。

*酢、しょうがは肉をやわらかくするそうです!

強火で焼き上げる

強火で焼き上げる

フライパンを強火で熱し、肉の巻き終わりを下にして並べる。薄切りにした玉ねぎも一緒に焼く。焼き色がついたら返し、こんがりと焼く。●を回し入れて焼きからめ、火が通ったら器に盛る。

フライパンに水大さじ1を加えて中火にかけ、焼きついた汁を煮溶かして肉にかける。

ミクニ流 Point

ミクニ流 Point

油を引かずに、肉の脂でこんがり焼く。最後まで強火で手早く!

なるほど~。
肉の脂で焼くんですね!そして、最後まで強火!
いつも焦げるのがこわくて、中火~弱火でしたが、じゅわっとジューシーに仕上がって大満足(^^)

コツ・ポイント

お肉を焼くときは、肉の巻き終わり部分を下にして、その部分から焼き始めます。


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