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紫陽花イメージ手まり寿司 

紫陽花イメージ手まり寿司 
投稿日: 2026年6月23日 更新日: 2026年6月23日
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古希を過ぎましたが仕事、ボランティア、趣味を続けています。 投稿す...
紫陽花をイメージして手まり寿司を作りました。
表現できる色は限られますが手まりの形は紫陽花を思い出します。

手まり寿司5個、焼き鮭、とうもろこし、ポテトサラダ、
デザートはブルーベリーゼリー・ヨーグルト添えというメニューです。
ブルーベリーの紫は紫陽花を思い出します。

手まり寿司は初めて作りましたがおにぎりを握る要領でできます。
炊きたてのご飯ですし飯を作ります。
さらに分量のすし飯をラップで包みます。
温かいうちに形を作ってしまいます。
これだけやれば後は食材を乗せていくだけです。

今、カロリーを抑えていることもあり、野菜中心のあっさりした手まり寿司となりました。
寿司ネタは色々な材料でできます。
お好みでお試しください。

材料 (2人分)

  • すし飯(白米1合分) :300g
  • きゅうりのしば漬け :少量
  • ラディッシュの甘酢漬け :少量
  • きゅうり :少量
  • ショウガの甘酢漬け :少量
  • 大葉 :数枚
  • 明太子 :少量

すし飯

すし飯

ご飯が炊きあがったら、すぐにご飯をしゃもじで上下に混ぜる。
さらに砂糖、塩、酢を加えてすし飯を作る。
ラップを準備してご飯30gずつラップに包む。
半球形に手でおにぎりの要領でにぎる。
そのまま常温で置いておく。

ネタの準備

ネタの準備

しば漬け、ラデッシュの甘酢漬け、ショウガの甘酢漬け、きゅうりを準備する。
薄く切ることできれいな仕上がりになる。
それぞれ花びら4枚、薄切りにする。
表面の水分をキッチンペーパーでとる。
大きさは手まりご飯に合わせる。
明太子は皮を取る。

※ラディッシュとショウガの甘酢漬けは自家製です
※他の食材で代用可能です
 

手まり寿司の作り方

手まり寿司の作り方

ラップで包んだすし飯の上にネタをおいて、
もう一度ラップで包んで軽く押さえる。

明太子はスプーンですし飯の上にのせる。

盛り付ける

盛り付ける

大葉を4等分にして手まり寿司の下にひく。
大葉1枚の上に焼き鮭、ゆでたとうもろこし、ポテトサラダを置く。
ブルーベリージャムでゼリーを作りヨーグルトを添える。

コツ・ポイント

30gの手まり寿司は大人が一口で食べられる大きさです。
炊きあがってすぐのご飯ですし飯を作り、手まりの形に握っておくと
味もいいし、時間短縮で出来上がりが早いです。


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