1.ズッキーニはピーラーで薄くひらひらにします。
2.梅干しは種を取って細かくし、Aの材料と混ぜ合わせます。
3.耐熱容器にズッキーニを入れて豚肉を広げます。2を全体にかけてふんわりラップをし、電子レンジ600wで2分半加熱します。
4.全体を混ぜ合わせてさらに1分くらい加熱し完成。
ズッキーニをピーラーで薄くすると、火の通りが早いです。梅干しの量は大きさによって調節してください。
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます