1. お湯を沸かし、冷蔵庫から出した卵を入れる→中火で5分程茹でる→冷水に浸し、しっかりと冷ます→皮を剥き、器に入れる→軽く崩す
※茹で時間は調整して下さい
※5分茹での半熟卵なので、皮が上手く剥けない場合は、剥けた箇所からスプーンですくい出して下さい
2. 常温に戻しておいた豚ロース肉の筋切りをする→叩いて7〜8㎜の厚みになるまで伸ばす→ボウルに豚ロース肉と材料●を入れて、軽く揉み込む(10分程放置)
3. 鉄フライパンを熱し、ごま油を入れる
4. 手順2の豚ロース肉に薄力粉をまぶす→強火で両面をサッと焼く→蓋をして弱火で中まで火を通す→仕上げに強火でサッと両面をこんがり焼く
5. 別フライパンに、材料▲を入れて煮詰める→ちょうどよいとろみ加減になったら火を止める→手順4の豚ロース肉の両面にタレをたっぷりと絡める
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