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材料3つ!レンジで完成「にんじんの梅バター和え」

材料3つ!レンジで完成「にんじんの梅バター和え」
投稿日: 2026年4月17日 更新日: 2026年4月17日
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
材料3つで電子レンジで作れるひと品です。にんじんをピーラーで薄くひらひらに~。簡単にパパっと作れてお弁当おかずにぴったり!

材料 (2~3人分)

  • にんじん :1本
  • 梅干し :1個
  • バター :大さじ1/2

梅干しは種を取り除いて細かく切ります。にんじんはピーラーで薄く切ります。

耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジ600Wで2分加熱します。

梅干しとバターを和えたら完成。

コツ・ポイント

ピーラーで薄く切ると、加熱時間が短くてすみます。梅干しは大きさによって量を調節してください。


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