MCTって「オイルをそのまま飲むの？」「お料理に混ぜるの？」と、取り入れ方に迷う方も多いはず。
もちろんMCTオイルをコーヒーやスープに垂らす方法もありますが、オイル特有の質感が気になったり、毎回の計量が手間に感じてしまうことも…。
それよりも簡単に取り入れられるのが、「毎日食べるヨーグルトから摂取する」というスタイルです！
こちらの商品は1パック400g入り、甘味は付いていないので、家族でシェアするのにぴったりなサイズ感です。
筆者はナッツとはちみつを合わせるスタイルがお気に入りです。毎日飽きずに食べることができます。
※各商品は投稿された時点での情報になります。現在店舗にて取り扱っていない場合もございますので、ご了承ください。
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