料理レシピ

時短1分ほうれん草のナムル風

時短1分ほうれん草のナムル風

投稿日: 2026年3月31日更新日: 2026年3月30日

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りんりんまる

りんりんまるさん

数ある投稿の中から見ていただきありがとうございます。暮らしニ...

ほうれん草といえば、いつも胡麻和えになっていました。甘いおかずにはこれもアリかと思った超簡単レシピのご紹介です。

ほうれん草を1分茹でて調味料を和えるだけです。

材料 (3人分)

ほうれん草：3〜4本
★白だし：大さじ1
★ほんだし：小さじ2
★すりごま：適量
ごま油：一回し

ほうれん草を葉と茎に分けます。

葉 30秒、茎 1分茹で、調味料を和えます。

最後にごま油を回しかけます。

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