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【ベーコンでコクをプラス☆ルウ要らずのシチュー】

【ベーコンでコクをプラス☆ルウ要らずのシチュー】
投稿日: 2026年2月2日 更新日: 2026年2月2日
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ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員・ハンドメイド作家、料飲の知...
寒いと食べたくなるシチュー。
ホワイトソースも米粉を使うことで失敗知らず。

米粉って高く感じますが、ルウを買うことを考えたらめちゃくちゃお得なんですよ〜(*´∇`*)

冷蔵庫整理も兼ねながらある食材でシチューを作ります。

材料 (8杯分)

  • ピーマン :3個
  • 玉ねぎ :1個
  • かぶ :1個
  • 白菜 :200g
  • ベーコン :1枚
  • 【ホワイトソース】
  • 牛乳 :500cc
  • 米粉 :大さじ3
  • コンソメ :大さじ1
  • バター :5〜10g
  • 塩胡椒 :少々

〈作り方〉

〈作り方〉

①ピーマンは種を取り、一口大に切ります。玉ねぎは皮をむいてくし形切りに、白菜はザク切りに、ベーコンは1cm幅に切ります。

②ピーマン、玉ねぎ、かぶ、白菜、具材が浸る水を注ぎ材料が柔らかくなるまで煮ます。

③深型のフライパンに牛乳、米粉を入れ混ぜます。
火をつける前に混ぜるのがポイントです。

④火をつけ中火で加熱し、周りに気泡が出来たら火を弱めます。

⑤ソースが重くなってきたらコンソメとバターを加えて混ぜます。

⑥塩胡椒で味を調えます。

⑦野菜を煮た鍋の中にホワイトソースを加え、ベーコンを入れます。
全体が馴染んだら完成です。

コツ・ポイント

ベーコンは加熱し過ぎない方が旨みがあるので、あえて最後に加えました。

牛乳を美味しく(*^▽^*)


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