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節分にピッタリ!「サーモンとアボカドの恵方巻」

節分にピッタリ!「サーモンとアボカドの恵方巻」
投稿日: 2026年1月17日 更新日: 2026年1月17日
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
サーモンとアボカド、クリームチーズの恵方巻です。具を角切りにして巻くだけなので簡単~節分にピッタリです。

材料 (3本分)

  • ご飯 :1.5合分
  • すし酢 :60cc
  • 海苔 :全形3枚
  • サーモン :100g
  • アボカド :1個
  • クリームチーズ :50g

ご飯を酢飯用に炊いて、炊きあがったらすし酢を混ぜ合わせ冷ましておきます。

アボカドとサーモン、クリームチーズは角切りにします。

海苔にご飯1/3をのせて上を3㎝、両端を1㎝位あけて広げます。

海苔の真中あたりにサーモン、アボカド、クリームチーズを乗せます。

手前のまきすと海苔を一緒に持って、奥のご飯の端をめがけて巻きます。

まきすをはずし、あまった海苔の方へ回転させたら完成。海苔がなじんでから切り分けます。

コツ・ポイント

具を軽く抑えながら巻くと、上手に巻けます。


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