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サクっとした油揚げと納豆が最高!納豆油揚げ

サクっとした油揚げと納豆が最高!納豆油揚げ
投稿日: 2026年1月9日 更新日: 2026年1月9日
閲覧数: 1,953
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育児料理アドバイザー 食育インストラクター 受験フードマイスター A...
独特の香りとおいしさがある「納豆」。

好き嫌いがはっきり分かれる食品ですが、なかには毎日でも食べたい!というほどの納豆好きの人もいるのではないでしょうか。

ここでは納豆好きの人におすすめのレシピをご紹介します。

材料 (2人分)

  • 油揚げ :1枚
  • 納豆 :2パック
  • 大葉 :2枚

油揚げの下処理をする

油揚げの余分な油をキッチンペーパーでおさえます。

納豆を混ぜる

納豆と付属の納豆のたれをよく混ぜ合わせます。

油揚げの中に納豆を入れる

油揚げを半分に切り、納豆を詰めます。

油揚げを加熱する

魚焼きグリル(またはトースター)で油揚げがカリッとするまで加熱します。

盛り付ける

皿に取り出し、千切りにした大葉をのせて完成。

コツ・ポイント

加熱した納豆の臭いはかなり強くなります。納豆好きの人のためのレシピです。


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