お知らせ

全て既読にする

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

全て既読にする

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

全て既読にする

編集部からの連絡があるとここに表示されます

水煮のサバ缶で白菜の野菜炒め

水煮のサバ缶で白菜の野菜炒め
投稿日: 2026年3月9日 更新日: 2026年3月9日
閲覧数: 2
1 この人たちがステキしました
ステキをしている人
author
チョコレートといちごのハーモニー
チョコレートといちごのハーモニー さん
サバ缶と白菜をフライパンで炒めるだけ（特に水煮のサバ缶がおすすめです）。これがとても美味しいのです。

材料 (1人分)

  • サバ缶 ：適量
  • 白菜 ：適量

作り方

フライパンを温めたところに、サバの水煮を入れて、その中に白菜を入れるだけです。

コツ・ポイント

サバ缶の水煮に味もついているので、白菜を炒めるだけで美味しくなります。白菜と鯖缶は相性がいいと思います。

編集部ピックアップ

友だちへ。家族へ。デジタルマネーが当たる「春のひとことエール」を募集中♪
PR 友だちへ。家族へ。デジタルマネーが当たる「春のひとことエール」を募集中♪
圧倒的！手軽にビフィズス菌の数をアップさせるにはコレがおすすめ♪
PR 圧倒的！手軽にビフィズス菌の数をアップさせるにはコレがおすすめ♪
ベビーから大人まで使えるこのスキンケアの実力！〈洗う・うるおす〉に込めた信頼品質とは？
PR ベビーから大人まで使えるこのスキンケアの実力！〈洗う・うるおす〉に込めた信頼品質とは？
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】
ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
SNSでシェア
チョコレートといちごのハーモニー
チョコレートといちごのハーモニー さん
詳しく見る
試してみた感想を投稿する

おすすめの記事

研究職がママになり実感。「我が子のひどい肌トラブルを救ってくれたのはコレでした」
[PR] 研究職がママになり実感。「我が子のひどい...
暮らしニスタ PR
体調による〈ゆらぎ肌〉に！「敏感肌フェイスケア」が頼れる理由
[PR] 体調による〈ゆらぎ肌〉に！「敏感肌フェイ...
暮らしニスタ PR
いま注目の〈赤ちゃん腸活〉に「ママ＆キッズ ベビーオリゴ®」が選ばれる理由とは？
[PR] いま注目の〈赤ちゃん腸活〉に「ママ＆キッ...
暮らしニスタ PR
「ナチュラルマーククリーム」でしっとり・やわらか・伸び～る肌に！
[PR] 「ナチュラルマーククリーム」でしっとり・...
暮らしニスタ PR
40代以降の「肌の変化」どう向き合う？ 赤のジェリーでおなじみ「アスタリフト」たった7日試しただけで「わかったこと」とは！
[PR] 40代以降の「肌の変化」どう向き合う？ 赤の...
暮らしニスタ PR
【みんなのリアルを大公開】バタバタな朝も、腹ペコな午後も。私たちが『超熟』を選ぶ理由って？
[PR] 【みんなのリアルを大公開】バタバタな朝も...
暮らしニスタ PR
女性の多くが経験する「尿トラブル」、家庭で効率よく向き合うケアアイテムが新登場！骨盤底筋専用EMS「SIXPAD ペリネフィット」
[PR] 女性の多くが経験する「尿トラブル」、家庭...
暮らしニスタ PR
息をのむような美しい風景の連続！郷土料理、ものづくり体験など魅力満載。【只見線】の旅の楽しみ方
[PR] 息をのむような美しい風景の連続！郷土料理...
暮らしニスタ PR
アイデアランキングへ

活躍中!暮らしニスタさんご紹介

暮らしニスタプレミア
もっと見る

プレゼント&モニター募集

人気連載

【UNIQLO・GU】ニスタ店！
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
2026年03年04日更新
能勢みやびの金星星座占い
能勢みやびの金星星座占い
2026年02年28日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
【マンガ】てらねこミー子の日常
2026年02年21日更新
漫画の部屋
漫画の部屋
2026年02年19日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
2026年02年13日更新
【特設】ご近所で天然魚クエスト！
【特設】ご近所で天然魚クエスト！
2025年12年08日更新
こどもニスタ
こどもニスタ
2025年11年17日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
2025年05年28日更新
100均パト部！
100均パト部！
2026年02年10日更新
家事コツ研究室
家事コツ研究室
2025年04年15日更新
ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
みきママ【GO-快レシピ！】
みきママ【GO-快レシピ！】
2024年03年26日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2026年02年13日更新
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
2022年11年25日更新
プロ直伝！“目ウロコ”収納術
プロ直伝！“目ウロコ”収納術
2022年11年24日更新
主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書
主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書
2022年07年17日更新
もっと見る

コンテスト

フリマアプリ＆リサイクルショップで売れるものコンテスト
開催中
2026年03月締切
行事を楽しむ♪ 節分アイデア＆レシピコンテスト
結果発表
クリスマスを楽しむ〈飾り付け＆レシピ〉コンテスト
結果発表
石井食品＆ユーハイムとコラボ開催！「スラッシュゼロ」商品レビューコンテスト
結果発表
コンテスト一覧

プレスリリース

沖縄県産紅芋ソフトが那覇空港 国際線制限エリアに登場「琉球ソフトクリーム」3月12日販売開始
沖縄県産紅芋ソフトが那覇空港 国際線制限エリアに登場「琉球ソフトクリーム」3月1...
国内最大級のクリエイティブの祭典「TOKYO CREATIVE SALON 2026」銀座、日本橋、羽田、丸の内エリアの注目コンテンツを一挙公開！
国内最大級のクリエイティブの祭典「TOKYO CREATIVE SALON 2026」銀座、日本橋、羽...
【そごう千葉店】ゴルフウエア「ニッサゴルフ」オープン
【そごう千葉店】ゴルフウエア「ニッサゴルフ」オープン
３月２２日（日）、川崎フロンターレと東急・東急電鉄の共同イベント「東急・東急電鉄エキサイトマッチ」を開催します
３月２２日（日）、川崎フロンターレと東急・東急電鉄の共同イベント「東急・東急...
日本初の干し梅ブランド「スッパイマン」創業60年・誕生45年　沖縄発ロングセラーの歩み
日本初の干し梅ブランド「スッパイマン」創業60年・誕生45年　沖縄発ロングセラー...
もっと見る