※途中で上下をひっくり返す
※にんにくは、柔らかくなったら軽く潰す
※途中で上下をひっくり返す
※ごぼうは、包丁の背で皮を剥き、太めの斜め薄切りにしてから、太めの千切りにする→水に3分程さらす→ザルにあけ、流水でサッと洗う→水気をしっかりきったものを使用
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