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ごはんがすすむ!「鮭のカレーソテー」

ごはんがすすむ!「鮭のカレーソテー」
投稿日: 2025年10月9日 更新日: 2025年10月9日
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
生鮭の簡単おかずです。カレー風味で食欲アップ~おかずにもおつまみにもぴったりです。

材料 (2人分)

  • 生鮭 :2切れ
  • 塩こしょう :少々
  • :小さじ1
  • 粗挽きこしょう :お好みで
  • A
  • しょう油 :大さじ1
  • :大さじ1
  • 砂糖 :小さじ1
  • カレー粉 :小さじ1/2

生鮭は4等分にして、塩こしょうをふります。

フライパンに油をひき、皮目を下にして生鮭を焼きます。

焼き色がついたら裏返し、フタをします。火が通ったらAを混ぜ合わせて入れ、全体にからめます。

お皿に盛りつけ、お好みで粗挽きこしょうをかけて完成。

コツ・ポイント

粗挽きこしょうをふるとピリッと辛く、おつまみにもピッタリなおかずになります。


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