料理レシピ

お弁当カップ不要！？エコなおかず作ってみた

投稿日: 2025年6月7日更新日: 2025年11月25日

2 がステキしました

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智兎瀬さん

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員・ハンドメイド作家、料飲の知...

お弁当箱が汚れるのを防ぎ、おかずとおかずが混ざらないようにしたり、料理を傷みにくくするなど、お弁当カップの役割は意外と多いもの。ですが、一つ一つのおかずをカップに入れていては少し勿体無い気がしたり、エコじゃないな〜と気になってしまうことも。

そんなことを考えていると物凄くいいアイディアが目に飛び込んできました(*^^*)
ハムがおかずカップの役割をしちゃうのだとか！
ハムカップはんぺんの材料と作り方です。

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2025/6/8 素敵アイデアに選んで頂きました。
2025/6/16 暮らしニスタ公式LINEに転載して頂きました(*^▽^*)

材料 (2個分)

はんぺん：1/2枚
ピザ用チーズ（混ぜる用）：大さじ2
ピザ用チーズ（トッピング用）：お好みで
ハム：2枚
ココット：2個

半分に切ったはんぺんとピザ用チーズ（混ぜる用）を袋に入れ揉みます

ハムに切れ込みを入れます

ココットにハムをセットします

ハムに切れ込みを入れてあるので、ココットの形にフィットしてくれます。

はんぺんとピザ用チーズを混ぜた物を成形しハムカップに入れ、ピザ用チーズ（トッピング用）をのせます

トースターで5分ほど焼きます

粗熱が取れたら取り出します。火傷に注意して下さい。

コツ・ポイント

お弁当にもピッタリなハムカップはんぺんの完成です。お弁当用なので塩胡椒をしてみましたが、はんぺんにもハムにもピザ用チーズにも味がついているので、味付けなしでもいけちゃいました。

カップごと食べられるハムカップ。
これはありかも⭐︎

※ハムには色々な薄さの物がありますが、ある程度厚みのあるハムの方が扱いやすく破れにくいのでお勧めです。