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【春キャベツレシピ】野菜とお肉の重ね蒸し【電子レンジでも出来る!】

【春キャベツレシピ】野菜とお肉の重ね蒸し【電子レンジでも出来る!】
投稿日: 2025年4月3日 更新日: 2025年4月3日
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兵庫県姫路市で海産乾物・農産乾物の製造・販売を行っている会社です。...
お肉と昆布の旨みで、野菜を美味しく食べられる1品です。
フライパンでも電子レンジでも出来ます!

今回は「出汁&具材で丸ごとおいしいだし昆布」を使用しています。
真昆布を2mm×40mmに刻んだ、細かく使いやすいサイズの昆布です。
ご家庭にある昆布をご自身で細かく刻んで代用することもできます。

材料 (2人分)

  • キャベツ :1/4玉
  • えのき :1袋
  • 豚バラ肉(薄切り) :120g
  • 出汁&具材で丸ごとおいしいだし昆布 :5g
  • 料理酒 :大さじ2
  • 刻みねぎ :適量

●作り方●

●作り方●

1.キャベツは食べやすい大きさにちぎり、えのきは石づきを切り落とし、小房にします。

2.フライパンに半分量の1、昆布、豚肉、その上に残りの半分の1を重ねて酒を全体にかけます。

3.蓋をして弱中火で10分程度加熱します (キャベツがしんなりする程度)。

4.刻みねぎを散らします。

コツ・ポイント

耐熱皿に入れてレンジ600Wで5~7分加熱でも出来ます!


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