わかめは水に5分くらいつけ、戻ったらしっかり水切りします。
ブロッコリーは子房に分けます。耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジ600ｗで1分加熱します。
ひきわり納豆と醤油、ごま油を混ぜ、ブロッコリーとわかめを混ぜたら完成。
ひきわり納豆を使うと、全体にしっかり絡みます。
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