アーモンドは細長くカットしてあります。
素焼きのみで塩味はありません。
小魚は甘辛い味付けがしてあります。
これを口に入れるとポリポリ、カリカリ、かまないといけません。
よく噛んで食べる必要があります。
満腹中枢を刺激して空腹が和らぐのかもしれません。
一袋食べると、胃が落ち着きます。
個包装10袋はいっています。
食べ過ぎ防止になってありがたい。
しかし、一日一袋と決めていますが、おいしいので、つい手がのびて2袋になるときも。
このマークがついている商品を時々見かけます。
ロカボとは「食・薬・健康協会」が推奨するゆるやかな糖質制限のことです。
糖質が抑えられているというマークです。
材料は国内産小魚を使用とあります。
やはり安心です。
お子さまのおやつにぴったり…と書いてあります。確かに。
お子さまだけでなく、女性、高齢者にもカルシウムは必要ですから良い食品です。
ぜひ、カルシウム豊富な食品を日常に取り入れて骨ケアをやりましょう。
そして有酸素運動も大事ですね。
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