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★トローりチーズがたまらない‼朝から幸せツナメルトサンド★

★トローりチーズがたまらない‼朝から幸せツナメルトサンド★
投稿日: 2024年5月28日 更新日: 2024年5月28日
閲覧数: 913
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秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...

材料 (2人分)

  • 食パン(薄いもの) :4枚
  • 溶かしバター :20g
  • 玉ねぎ :2分の1個
  • ツナ :70g
  • A【マヨネーズ :大さじ1
  • はちみつ :小さじ1
  • 塩こしょう】 :適量
  • スライスチーズ :2枚
  • オリーブオイル :適量

作り方
1.玉ねぎは薄切りにしてオリーブオイルでしんなりするまで炒める。
2.ツナは汁を切ってボウルに入れ塊をフォークなどで潰して細かくしAを混ぜ合わせ、玉ねぎを入れて混ぜる。
3.食パン2枚の片面にバターを塗って裏返し2の具とチーズをのせて残ってるパンで挟みパンの上面にバターを塗る。これをもう1つ作る。
4.フライパンを熱してパンを1組づつ入れフライ返しで押さえながら両面こんがりとするまで弱めの中火で3分ずつ焼く。もう1組も同じように焼く。
5.半分に切って完成。

玉ねぎを混ぜたツナとチーズを挟んでこんがりと焼いて仕上げます。トローっとしたチーズに玉ねぎの甘さ。バターの香りで朝から溜息出ちゃいます。


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