 
         
         
                        人参は細長くカットします。
 
                        耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジ600wで3分加熱します。
 
                        米粉と水を混ぜ合わせて人参を入れます。
 
                        パン粉と青のりを混ぜ、人参につけます。
 
                        180度くらいの油で揚げ、きつね色になったら完成。
 
                        お好みでソースやしょう油をかけて食べてください。
人参を電子レンジ加熱しておくと、火の通りが早いです。
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